生きづらさ
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仕事で失敗やミスばかりして、またミスしてないか不安で怖いあなたへ
こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。仕事のミスをして落ち込むことがある時、お仕事そのものと相性がよくなくてミスにつながるということもありますが、人との関係で、迷惑をかけてしまったかな、相手に嫌われていない…
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親の言いなりになり親に反対される結婚を諦め親の期待に応える人生でいいのか
こんにちは、心理カウンセラーの諏訪田（すわだ）佳代です。こんなお悩みがあったとしましょう。…
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相手の期待に応えないと価値がないと感じもう疲れて生きる意味を見いだせない
こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。こんな物語があったとしましょう。…
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人に興味をもてなくて恋愛しても続かず一緒にいても楽しくないと言われた理由。
こんにちは心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。誰かとできれば一緒にいたいしできれば結…
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元彼への執着をやめたいのに、やめられないのは安定した愛着が足りないから
こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。こんな物語があったとしましょう。…
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不安で何も手につかない時は多くは投影が起きています。
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優柔不断で自分の意見がわからないこと育ちの関係。
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仕事も恋愛もうまくいかないことと育った環境の関係
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過食をやめたいのにやめらないことと自分に自信がないことの関係
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気分の上下（上がり下がり）が激しく落ち込むと何もできない理由。