2020年 4月

  1. コロナ渦で職場や友人との関係がこじれるホントの理由

    こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。２０２０年は誰にとっても想定外で年始には誰も想像していなかったことが今起きていますね。ウィルスにかかる不安もあるし移してしまう可能性もあるし、家を出れないストレスもある…

  2. カウンセリングで心が丈夫になる時に知っておきたいこと

    こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。心理カウンセリングは最初にカウンセリ…

  3. 親が不仲で仲裁役になるのが辛いあなたへ。

    こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。こんな物語があったとしましょう。…

  4. アラフォー女性の婚活より近道な幸せへの道とは

    こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。『誰かと一緒にいたいという想いがある…

  5. 誰かを見下し貶すのは、本当は自分のことを見下しているからかもしれません。

    こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。この記事では、見下す・見下されること…

  6. これからの時代に役立つ個人の神話(ストーリー)を見つけ、仕事や幸せにつなげる方法

  7. 弟・妹が生まれ、長男・長女の問題行動に困っています

  8. スキルより大切な【自分との対話】という職場でも役立つ交渉術

  9. 手洗いを止めれない母と娘の関係から見える、本当に洗い流したいもの

  10. 仕事量が多くなることの対策に役立つ育った環境との類似点を見つけること

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