2021年 3月
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気分の上下（上がり下がり）が激しく落ち込むと何もできない理由。
こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。気分が上がっている時はとても元気で行動的だけどその後必ず気分が下がる。これの繰り返しでしんどい。そんなお悩みをお持ちの現代人は多いかもしれません。気分の上がり下…
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虚無感や空虚感を感じて何もやる気がでないお悩みとカウンセリング
こんにちは心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。万能な自分を思い描き理想の自分をいつも…
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幸せと不幸せは表裏一体、真の幸せとは不幸や不運を含んだもの。
こんにちは、心理カウンセラー諏訪田（すわだ）佳代です。今日の記事は幸せについて考える記事で…